片付けたいのにできない～横浜のお片付け屋さんの日記～

こんばんは。

家を
片付けたいのにできない･･･
時間がない･･･
どこから手を付けていいのか分からない･・・

理想の景色は頭にあるのに。
明日は1日お休みなのに。

なんでできないんだろう。


と思い続けてはや数年。


どのくらい時間がかかるのか見当もつかない。

途中でやる気が失せたらもっとひどいことになるんじゃないか。

という不安が勝ってしまって、手を付けるのが怖くなっているのかな。
と思います。


(私はPCのシステムがそれで、なにかトラブルがあるともうパニクってしまいます。
使いづらいけど、なんとか動いてるから放っておこう。
今は向き合わないでおこう。
なんて放置してみたりします。

苦手意識があると、向き合うことが怖いです)


話を片付けに戻して
とりあえずこの悪循環をとめなくちゃですね。

まずは、手を動かしましょう。

(よく、お片付けセミナーで「まずは頭の整理から」というお話もしますが、これを読んでいる方の多くは、多分もう頭の整理はできていて、やることも分かっているんじゃないかなと思います(^^))

今すぐ自分の目をテーブルに落としてみてください。
そして目に入ったものを手にとって。

必要なものか、不要なものか。
使っているのか、もうずっと使っていないのか。
迷ってしまうのか。

要るなら「要る」と書いた箱(紙袋)へ
要らないならゴミ箱へ
迷っているなら「迷い」とかいた箱(紙袋)へ

テーブルの上のものが、上記３つのそのいずれかへ分類できるまで、何日でも続けてみてください。
手に取るモノがなくなったら、残るのは箱が2つ。

要るものの箱

と

迷いの箱

あとはテーブルにはなにもなくなっているはずです。

そうしたら、きっと、次にすることが見つかるはずです。


それでも
苦しかったり
難しくなったり
続かなかったり
切羽詰まったら

ご連絡くださいね。
何かしら解決策はありますから。





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